前幾天去看《腦筋急轉彎2》 (Inside Out 2)
很好看💪

電影把女主角萊莉渴望得到認同，
對未來充滿不確定的焦慮心情描繪得絲絲入扣

看到最後我有泛淚

一如電影所演
真實人生中我們會面對各種情緒交錯

好日子來臨的時候
我們覺得自己很棒
(I’m a good person)

壞日子到來的時候
就開始自我懷疑，擔心自己不夠好
(I’m not good enough)

最後會發現
就是經歷了各式各樣的情緒考驗
才能變成一個更成熟的人

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皮克斯系列動畫都很適合拿來學英文
因為台詞不會太難
學起來比較有成就感😆

而這部《腦筋急轉彎2》的英文台詞，很動人也很細膩

(所以我邊看電影邊手指很忙的記下好多英文台詞🤣)

女主角萊莉處在「不同的心情」下
講出來的話是不一樣的
會對應到不同的「英文表達邏輯 & 用詞」

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這部電影中常出現這2種情緒：

① 「焦慮、未雨綢繆」的心情

② 「樂觀、正向」的心情

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底下我就來詳細整理在不同情緒下用到的英文表達邏輯，跟對應到的英文句型＆單字喔！

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① 「焦慮、未雨綢繆」的心情

電影中女主角萊莉進入青春期
熱愛打曲棍球
很希望可以進到她夢想中的曲棍球隊伍

所以萊莉很努力練球
也花很多心思討好曲棍球隊的學姊們
希望可以融入對方圈子

但她心中一直很焦慮
不斷精算每一步的同時
又擔心得不到想要的

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女主角萊莉焦慮時，
腦中會冒出一個焦慮精靈，叫阿焦 (anxiety)

阿焦很容易出現這種表達邏輯：

「如果我有怎樣的條件，我就可以得到甚麼」

「如果我沒有怎樣，我就會失去甚麼」

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比方說：

🎈 If I’m good at hockey, I’ll have friends.
如果我曲棍球打得夠好，我就會有很多朋友

🎈 If I’m a Firehawk, I won’t be alone.
如果我可以加入火鷹隊，我就不會孤單一人了

🎈 If we can get Val on our side, everything will be great!
如果我可以讓學姊站在我們這邊，接下來一切進展就會很順利！

🎈 If the coach doesn’t put us on the team, none of this would matter.
如果教練沒有選我進曲棍球隊，一切努力都是白費的

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都是用類似這樣的句型：

🔑 If…, I will…
如果(達成某件事)，我才會…

對女主角萊莉來說，
人生快樂與否變得充滿條件

她無法活在當下
而是把希望寄託在未來無法操之在己的結果上

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萊莉焦慮的時候也容易不肯定自己
總覺得自己還有「哪裡要做更好」

所以電影中萊莉腦中的阿焦 (anxiety) 很常講出這樣的話：

🎈 We need to speed things up.
我們需要讓事情進行的速度更快才行

🎈 We need to be that good every time.
我們必須每次都要表現夠好

🎈 We need Val to like us.
我們必須要讓學姊喜歡我們

都是用 “We need to… (我們必須)” 這個句型不斷提醒自己還有哪裡不足，需要做更好

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看到萊莉這樣不斷逼自己
覺得她活的好辛苦
但我也完全理解那是怎樣身不由己的心情

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焦慮的人也很容易過度擔心未來
總覺得一切要提早規劃
或覺得要是現在搞砸一件事，未來就毀了

比方說萊利腦中的阿焦 (anxiety) 經常告訴她：

🎈 We are looking into the future..
我們(這樣做)是在著眼未來

🎈 We have to plan for the future.
我們必須要為未來規劃

🎈 Next 3 days are gonna determine the next 4 years
接下來三天的(表現)會決定接下來4年的發展

🎈 That decision is gonna haunt us for the rest of our life
這個決定會很大程度的影響我接下來的人生

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都是用「綁定未來」的描述方式表現女主角萊莉的焦慮感：

🔑 ..looking into the future..
..是在著眼未來

🔑 ..plan for the future
..為未來規劃

🔑 ..is gonna determine..
(某事)會決定(未來怎樣)..

🔑 ..is gonna haunt us..
(某事)會很大程度的影響(未來怎樣)..

看到最後真的覺得皮克斯的編劇很厲害
能把焦慮的心情寫得這麼深刻

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② 「樂觀、正向」的心情

女主角萊莉腦中還有一個跟焦慮對抗的情緒精靈叫樂樂 (Joy)
對樂樂來說人生的準則就是：　

😊 Keep the best
只留下好的回憶

😊 Toss the rest
壞的通通丟掉！

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樂樂有足夠自信
相信自己是有價值的

比方說樂樂 (Joy) 會用很多「正向字眼」描述自己：

🎈 Mom and Dad are proud of me
爸爸跟媽媽都為我感到驕傲

🎈 I’m a really good friend
我是一個很棒的朋友

🎈 I’m a winner
我是勝利者

🎈 I’m a good person
我是一個優秀的人

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用的都是「陽光感爆棚」的單字啊：

🔑 be proud of me
以我為傲

🔑 good friend
好朋友

🔑 winner
人生勝利組

🔑 good person
優秀的人

這些單字都很適合拿來洗腦自己😆
增加信心！

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樂樂遇到困難時的反應
也比較有鬆弛感

就算處境艱難
也覺得總是有辦法

比方她會說：

🎈 It’s fine. We’ll find another way..
沒關係，我們可以找到其他方法去(解決問題)..

🎈 Don’t worry, we have plenty of time to…
別擔心，我們還有很多時間可以..

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而電影到後面讓我很感動的一幕是

女主角萊利腦中的阿焦 (anxiety) 不斷否定自己
她一直重複這句話：

🎈 What if I’m so bad, …
如果我真的這麼差，(那些悲慘的後果都會發生)

這時候樂樂 (Joy) 跳出來跟阿焦 (anxiety) 抗衡，
她說：

🎈 What if I’m so good, …
如果我真的這麼棒，(我就可以完成那些事)

樂樂想告訴阿焦：

你擔心的事都不會發生呀！
(None of these would happen!)

人生只要一直往前走
事情都會解決的💪

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恩～
寫完這篇文章
自己也覺得有點感動呢！

總之大推這部動畫～
希望你看完也會得到屬於你自己的收穫😊

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今天先分享到這裡囉！