我一直是比較求好心切的個性，早上看到一篇文章好有感觸，是一個我追蹤的口譯員分享她去年底生一場大病後的體悟，從她分享她過往各種追求完美的過程中，我好像看到了我的影子

這是一個給我的警訊

過去一年其實我也付出了身體的代價
我明白那種有時候一直追趕完全停不下來的心情

不一定真的為了甚麼具體目標
就是個性使然

之前讀紅樓夢裡面有一個角色叫秦可卿，很聰明能力好，可是思慮太過，每件事總想面面俱到，身體撐不住，很年輕就去世了

太醫診斷的時候說她：

「心性高強，思慮太過，憂傷致病」

看到這段我心裡很震撼，
我覺得我的個性裡有個成分也是那樣的

很多病跟個性是綁在一起的
我一直很希望可以慢慢改變自己這個特質
這樣我的人生才會更幸福

改變個性比學習新技能要難很多
大概要以十年為單位吧！

不過既然我意識到我有這樣的問題
我想我已經開始在改變的路上了吧！